BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT (BGM) IST WEIT MEHR ALS EIN TREND:

 Es steigert die Mitarbeiterzufriedenheit, reduziert krankheitsbedingte Ausfälle und fördert eine nachhaltige Unternehmenskultur. Indem Unternehmen in die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden investieren, profitieren sie langfristig von einer höheren Produktivität und einem besseren Arbeitsklima. 

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz

Gesunde und bewegliche Mitarbeitende sind eine wichtige Grundlage für Wohlbefinden, Motivation und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag.

Mit meinen Seminaren auf Basis der Liebscher & Bracht Methode unterstütze ich Unternehmen dabei, ihren Mitarbeitenden praktische Impulse für mehr Bewegung, Körperbewusstsein und einen aktiven Umgang mit körperlichen Belastungen am Arbeitsplatz zu vermitteln.

In 1- bis 3-stündigen Workshops kombiniere ich Anwendungen der Liebscher & Bracht Methode mit gezielten Dehnübungen, Bewegungsimpulsen und einfachen Yoga-Elementen. Die Inhalte sind praxisnah, leicht verständlich und direkt in den Arbeitsalltag integrierbar.

Inhalte der Seminare

• Übungen für Rücken, Nacken und Schultern

• Einführung in ausgewählte Osteopressur-Anwendungen zur Eigenanwendung

• Bewegungs- und Dehnübungen für den Büroalltag

• Impulse für eine bewusste Körperhaltung und mehr Bewegungsvielfalt

• Kurze Entspannungs- und Atemübungen für zwischendurch

• Praktische Anregungen für einen bewegungsfreundlichen Arbeitsalltag

Die Workshops können flexibel direkt in Ihrem Unternehmen oder an einem externen Veranstaltungsort durchgeführt werden und eignen sich für kleine Teams ebenso wie für größere Gruppen.

Ihr Nutzen

Sie bieten Ihren Mitarbeitenden eine wertvolle Möglichkeit, sich bewusst mit Bewegung, Körperwahrnehmung und persönlichen Gesundheitsressourcen auseinanderzusetzen.

So entstehen neue Impulse für mehr Wohlbefinden, Eigenverantwortung und einen aktiveren Arbeitsalltag.

LIEBSCHER & BRACHT SCHMERZFREI-SPA & YOGA-RETREATS FÜR IHR TEAM 

Retreats für Unternehmen – Bewegung, Entspannung und neue Impulse

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz gewinnt zunehmend an Bedeutung. Genau hier setzen unsere Retreats für Unternehmen an.

Unsere Programme verbinden Anwendungen nach der Liebscher & Bracht Methode mit Yoga, Entspannung und hochwertiger Erholung in besonderer Umgebung. So entsteht eine Auszeit, die Mitarbeitenden Raum bietet, neue Energie zu tanken, den Blick vom Arbeitsalltag zu lösen und sich bewusst mit Bewegung und Körperwahrnehmung auseinanderzusetzen.

Im Mittelpunkt stehen praktische Impulse für mehr Beweglichkeit, alltagstaugliche Übungen sowie Möglichkeiten zur Entspannung und Stressreduktion. Die Teilnehmenden erhalten Anregungen, die sie sowohl im Berufsalltag als auch privat nutzen können.

Das Retreat bietet eine wertvolle Kombination aus Bewegung, Erholung und persönlicher Weiterentwicklung und schafft gleichzeitig Raum für Austausch, Motivation und gemeinsames Erleben innerhalb des Teams.

Kontaktieren Sie uns gerne für individuelle Absprachen und maßgeschneiderte Angebote. Gemeinsam entwickeln wir das ideale Retreat-Konzept, das perfekt auf die Bedürfnisse Ihres Teams abgestimmt ist.