Belasten dich chronische oder immer wiederkehrende
Schmerzen?
Für alle, die endlich wieder schmerzfrei sein wollen.
Unsere Therapiemethode nach Liebscher & Bracht wird deine Lebensqualität deutlich verbessern - ganz ohne Medikamente und Operationen.
▫️ 100% individuelle Beratung & Betreuung
▫️ Nachhaltige Schmerzfreiheit
▫️ Ganzheitlicher Ansatz
▫️ Förderung der Selbsthilfe
▫️ Vielfältige Anwendungsbereiche (z.B. bei Rücken-,
Nackenschmerzen, Knie- oder Hüftprobleme,
Kopfschmerzen, u.v.m.)
▫️ Einfache Integration in den Alltag
Was meine Patienten und Patientinnen sagen:
Du bist hier genau richtig, wenn…
... du chronische oder immer wiederkehrende Schmerzen hast.
... du dich endlich wieder uneingeschränkt bewegen möchtest.
... du durch eine für dich maßgeschneiderte Therapie schnell und trotzdem langfristig schmerzfrei sein möchtest.
Erkennst du dich hier wieder?
▫️ Dich plagen chronische oder wiederkehrende Schmerzen (z.B. Rücken, Nacken, Gelenke).
▫️ Du bist unzufrieden mit den bisherigen Behandlungsmethoden, die keinen langfristigen Erfolg gebracht haben.
▫️ Dir mangelt es an effektiven Lösungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.
▫️ Die Schmerzen beeinträchtigen deinen Alltag und mindern deine Lebensqualität.
▫️ Bisher hat dir nie jemand genau erklärt, was die wahren Ursachen deiner Schmerzen sind.
▫️ Du hast Angst vor einer Operation und bist dir nicht sicher, ob diese überhaupt notwendig ist.
Wie wäre es, wenn du…
▫️ in nur 3 Terminen das nötige Wissen vermittelt bekommst, um deine Schmerzen langfristig zu lindern?
▫️ eine regelmäßige Gesundheitsroutine problemlos in deinen Alltag integrieren kannst, die sowohl Prävention bietet als
auch Spaß macht?
▫️ durch individuell angepasste Trainingspläne wieder schmerzfrei deinen Alltag bewältigen kannst?
▫️ endlich die Ursache für deinen Schmerz kennst?
Auch du kannst es werden: Endlich wieder fit, beweglich und schmerzfrei
Matthias Pilarski:
“…die Übungen für ein schmerzfreies Leben waren hervorragend erklärt und es hat einfach nur riesig Spaß gemacht. Die Übungen waren so aufgebaut, dass man diese einfach im Alltag auch umsetzen kann.”
Kerstin Lohmeier:
“Anja kann professionell, klar und sehr freundlich- locker- verständlich anleiten. Dabei trifft sie immer den richtigen Ton und mit ihren Händen DEN Punkt, der Behandlung nötig hat und Linderung möglich ist. Der Raum lädt ein, sich zu entspannen, sich wahrzunehmen und auf die Anleitung zu konzentrieren. Wenn's klemmt, unbedingt hingehen. Es kostet was, aber das ist es wert. Ich hab mich sehr wohl und sicher gefühlt.
Auch du kannst schmerzfrei sein - ganz ohne Operation und Medikamente
“Mein Orthopäde hat mir gesagt, dass ich meine Schmerzen nur durch eine Operation in den Griff bekomme.”
Eine Operation ist immer ein schwerer Eingriff in deinen Körper und sollte gut überlegt sein. Gern helfe ich dir dabei, die Ursachen für deinen Schmerz zu finden und mit gezielter Therapie zu lindern. Vielen meiner Patienten und Patientinnen konnte ich bereits durch die einzigartige Kombination aus Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht und Faszienyoga zu einem schmerzfreien Leben verhelfen - ganz ohne Operation.
“Meine Schmerzen im Alter sind normal und ich muss lernen, damit zu leben.”
Nein, und genau deshalb solltest du zu mir kommen. Ich helfe dir mit einer individuell auf dich abgestimmten Therapie, die auf praktischen, natürlichen Lösungen nach Liebscher & Bracht basiert, zu einer Linderung deiner Schmerzen. Durch meine langjährige Expertise als Yogalehrerin und Schmerzcoach kann ich dich zur Selbsthilfe befähigen, so dass du schon bald eine deutliche Schmerzreduktion erfahren wirst.
Schmerzfrei leben? Starte heute mit deiner Behandlung!
▫️ Du hast chronische oder immer wiederkehrende Schmerzen und bist unzufrieden mit den bisherigen
Behandlungsmethoden.
▫️ Eine auf dich maßgeschneiderte Behandlung nach Liebscher & Bracht hat das Ziel, Schmerzen nachhaltig zu lindern,
indem die muskulär-faszialen Ursachen von Schmerzen gezielt behandelt werden.
▫️ Viele Patienten/Patientinnen erleben eine deutliche Schmerzlinderung bereits nach wenigen Sitzungen, oft ohne den
Einsatz von Schmerzmitteln. Es handelt sich um eine natürliche und nebenwirkungsfreie Methode.
▫️ Mit individuell angepassten Dehnungs- und Bewegungsübungen können Patienten/Patientinnen selbst aktiv zur
Schmerzfreiheit beitragen. Nur wenige regelmäßige Übungen helfen, Schmerzen langfristig vorzubeugen.
▫️ Wie ich dir konkret helfe, erfährst du jetzt:
Dein Weg zur Schmerzfreiheit:
Schritt 1:
Erstgespräch zur Eruierung der Schmerzursachen, wobei sowohl physische als auch mentale Aspekte einbezogen werden.
Schritt 2:
Individueller Therapieplan mit ca. 3 Sitzungen. Durch gezielte Techniken wie Osteopressur werden Spannungen reduziert und der Schmerz kann oft sofort gelindert werden.
Schritt 3:
Abschlussgespräch mit Anleitung zu regelmäßigen Übungen, die helfen, Schmerzen langfristig vorzubeugen.
Resultat:
Neben der Schmerzlinderung verbessert sich häufig ebenso die Beweglichkeit und die Funktionalität des Körpers.
Vorteile der Therapie nach Liebscher & Bracht
▫️ Arbeit an der Schmerzursache: Durch Techniken wie Osteopressur werden Spannungen reduziert und der Schmerz kann
oft sofort gelindert werden.
▫️ Effektive Schmerzreduktion ohne Medikamente: Es handelt sich um eine natürliche und nebenwirkungsfreie Methode.
▫️ Ganzheitlicher Ansatz: Der Körper wird als Einheit betrachtet, wobei sowohl physische als auch mentale Aspekte
einbezogen werden.
▫️ Nachhaltige Wirkung durch Übungen: Mit individuell angepassten Dehnungs- und Bewegungsübungen können
Patienten selbst aktiv zur Schmerzfreiheit beitragen.
▫️ Verbesserte Beweglichkeit und Lebensqualität: Gehe endlich wieder beschwerdefrei durchs Leben!
Schmerzfrei werden war noch nie so einfach – mach den ersten Schritt!
Was du in kürzester Zeit erreichen wirst:
▫️ Schmerzfreiheit und mehr Beweglichkeit
▫️ Erlernen von einfachen Dehnungs- und
Bewegungsübungen, die leicht in den Alltag integriert
werden können
▫️ Vermittlung des nötigen Wissens, wie deine Schmerzen
entstanden sind und wie du ihnen entgegentreten
kannst.
Klick hier und buche ein kostenfreies Erstgespräch
Wir sind dein Partner für ganzheitliche Gesundheit & Vitalität: Entdecke unsere Angebote in Biesenthal.
Therapie nach Liebscher & Bracht:
Dies ist eine wirkungsvolle Methode zur nachhaltigen Behandlung von Schmerzen. Ihr Ansatz ist ganzheitlich: Schmerzen werden ursächlich behandelt und die für sie verantwortlichen Lebensumstände und Krankheitsgeschichten der Patienten miteinbezogen.
Faszien-Yoga:
Diese Yoga-Form konzentriert sich auf körperliche Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation, um ein Gleichgewicht und Harmonie herzustellen.
Spa und Yoga-Retreats:
Tauche ein in eine Welt der Entspannung und Bewegung, während du dich inmitten der atemberaubenden Natur zurückziehst.
Warum genau ich dir helfen kann?
▫️ Hallo, ich bin Anja Bernsdorf, und ich möchte dich dabei
unterstützen, schnell und nachhaltig aus deinen Schmerzen
herauszufinden.
▫️ Ich bin seit 2021 zertifiziert nach Liebscher & Bracht, inkl.
regelmäßiger Fortbildungen.
▫️ Ich habe Ausbildungen im Bereich Hatha-Yoga, Athletik- und
Funktionstraining abgeschlossen sowie die Qualifikation zur
Ernährungsberaterin und zum systemischen Business-Coach
erworben.
▫️ In meiner Praxis kombiniere ich modernste Therapieansätze mit
bewährten Methoden, um dich individuell und wirkungsvoll zu
unterstützen.
▫️ Besonders am Herzen liegt mir, Menschen zu zeigen, dass jeder –
unabhängig vom Alter – von einem aktiven Lebensstil profitieren
kann.
Was uns einzigartig macht
▫️ Wir bieten eine einzigartige Kombination aus Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht und Faszien-Yoga an.
▫️ Die Methode basiert auf praktischen, natürlichen Lösungen und wird durch meine langjährige Expertise als Yogalehrerin
und Schmerzcoach individuell begleitet.
▫️ Neben der Schmerzlinderung verbessert sich häufig die Beweglichkeit und die Funktionalität des Körpers. Viele meiner
ehemaligen Patienten und Patientinnen berichten, dass sie wieder aktiver und beschwerdefreier am Leben teilnehmen
können.
▫️ Wir führen effektive Yogaklassen durch, die durch eine eigene Mischung aus Vinyasa, Hatha, Kundalini und Liebscher &
Bracht Dehnübungen herausstechen.
▫️ Unsere sehr besonderen und ganzheitlichen Reisen und Retreats sind einmalig und sprechen den Körper sowie den
Geist an.
Hol dir deine Lebensqualität zurück: Schmerztherapie in Biesenthal
▫️ Schmerzfreiheit oder deutliche Reduktion von
Schmerzen durch natürliche Methoden
▫️ Mehr Flexibilität und Beweglichkeit im Alltag
▫️ regelmäßige Gesundheitsroutine, die sowohl Prävention
bietet als auch Spaß macht
▫️ Individuelle Betreuung, bei der du von mir genau
angepasste Einstellungen und Trainingspläne erhältst,
um deine Ziele effizient zu erreichen
Wir starten in das Neue Jahr mit Eröffnungsangeboten für unseren neuen Standort in Biesenthal.
FAQ
Schmerzfrei leben? Starte heute mit deiner Behandlung!
Komm in unsere Praxis in Biesenthal.
▫️ Reduziere deine Schmerzen mit einfachen Übungen, die sich gut in deinen Alltag integrieren lassen.
▫️ Gewinne durch mehr Beweglichkeit deine Lebensqualität zurück.
▫️ Erfahre die Ursachen für deine Schmerzen und wirke ihnen aktiv entgegen.
▫️ Geeignet für viele Arten von Schmerzen, z.B. Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Gelenkschmerzen oder Migräne.
▫️ Finde zu einer Balance im gesamten Bewegungssystem.